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Aperçu

Pâte tricolore aux légumes

Première collation  Flan au blé concassé, vous trouverez la recette sur le lien suivant Flan au blé concassé Déjeuner Salade 👉 Ingrédients 30 g brocoli 20 g chou fle...
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Vermicelle aux légumes sautés

Première collation  1 oeuf fermier , tomate cerise et concombre  Déjeuner Légumes sautés au curcuma et vermicelle 👉 Ingrédients 1/3 verre de thé vermicelle 3 CAS oign...
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Petit pois/Carotte au boulgour

Première collation  Un oeuf fermier et des tomates cerises    Déjeuner Petit pois/ Carotte au boulgour (je l'ai préparé sans protéine cette fois-ci), vous trouverez la...
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Friké

Coucou à tous, Je partage avec vous mon premier lunch et collations préparés par ma maman pour ma première journée d'école. Je ne cesserai de partager avec vous tout ce que ma m...
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Biscuit marocain “Fekkas” revisité

En goûtant ces petits biscuits vous allez retrouver le goût du fekkas marocain mais que nous avons revisité sans pour autant mettre des amandes dedans mais d'autres graines... Pour...
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Cookies au flocon d’avoine parfumés à l’Amlou

Pour 25 cookies - 1 oeuf fermier, 2 càs beurre fermier fondu, 1 càc sucre vanillé bio, 1 càc poudre à lever bio...
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Cookies aux dattes

Pour 14 petites cookies - 8 dattes, 2 càs mélange de 4 graines, 14 noix (grandes), 2 càs noix de coco râpée...