Loading posts...
Aperçu

Pâte tricolore aux légumes

Première collation  Flan au blé concassé, vous trouverez la recette sur le lien suivant Flan au blé concassé Déjeuner Salade 👉 Ingrédients 30 g brocoli 20 g chou fle...
Aperçu

Vermicelle aux légumes sautés

Première collation  1 oeuf fermier , tomate cerise et concombre  Déjeuner Légumes sautés au curcuma et vermicelle 👉 Ingrédients 1/3 verre de thé vermicelle 3 CAS oign...
Aperçu

Petit pois/Carotte au boulgour

Première collation  Un oeuf fermier et des tomates cerises    Déjeuner Petit pois/ Carotte au boulgour (je l'ai préparé sans protéine cette fois-ci), vous trouverez la...
Aperçu

Salade boulgour aux légumes

Première collation  2 pains de fleur de sel tartinés avec amlou fait maison et une pomme bio (on profite des dernières pommes pour cette saison) Déjeuner Salade boulgour aux lég...