Tagged as: lunch box
Pâte tricolore aux légumes
Première collation
Flan au blé concassé, vous trouverez la recette sur le lien suivant Flan au blé concassé
Déjeuner
Salade
👉 Ingrédients
30 g brocoli
20 g chou fle...
Vermicelle aux légumes sautés
Première collation
1 oeuf fermier , tomate cerise et concombre
Déjeuner
Légumes sautés au curcuma et vermicelle
👉 Ingrédients
1/3 verre de thé vermicelle
3 CAS oign...
Salade boulgour aux légumes
Première collation
2 pains de fleur de sel tartinés avec amlou fait maison et une pomme bio (on profite des dernières pommes pour cette saison)
Déjeuner
Salade boulgour aux lég...
Pâtes complètes à la moussaka de Nana
Première collation
Deux boules d'énergie à base d'Amlou (que je commercialise), des amandes
Déjeuner
Pâtes complètes à la moussaka de Nana
👉 Ingrédients
1 courgette moy...
Courge Slaoui à la viande hachée – (Mtawamé متومة)
Première collation
Un healthy cake ( c'est une nouvelle recette que j'ai concocté pour me lancer dans de nouvelles choses incha Allah, mais vous pouvez cherché sur la barre de re...
Des légumes sautés aux nouilles complètes
Première collation
Un morceau de cake marbré au cacao bio, recette par là Healthy cake marbré au cacao bio
Déjeuner
Des légumes sautés aux nouilles complètes
👉 Ingrédients
...
Boulgour aux légumes
Première collation
Un œuf fermier dur, des tomates cerises et des noix
Déjeuner
Boulgour aux légumes sans protéine ( Vous trouverez la recette ci-après Boulgour aux lég...
Nouilles complètes aux légumes sautés
Première collation
Des cookies commercialisés par maman et moi et dont la recette est disponible sur le site, ci-après le lien Cookies au flocon d'avoine parfumés à l'Amlou et de...
Lentilles aux légumes ( Courge et courgette bio)
Première collation
Une banane ( sachant bien que Mohamed Salman prend déjà un petit-déjeuner assez riche avant d'aller à l'école)
Déjeuner
Lentilles aux légumes ( Cou...
Friké
Coucou à tous,
Je partage avec vous mon premier lunch et collations préparés par ma maman pour ma première journée d'école. Je ne cesserai de partager avec vous tout ce que ma m...