• Pour les personnes qui n’ont pas de semoule fine d’orge vous pouvez tout simplement remplacer la quantité par de la semoule au blé complet légèrement mixée 

 

 

Préparation

0/0 Étapes réalisées
  1. Mélanger tous les ingrédients dans un récipient (le jus végétal devra être tiède) puis laisser reposer pendant 20 minutes
  2. Faire des boules de 30 g et les façonner en galettes et saupoudrez de la semoule au blé complet sur les deux faces
  3. Vous pouvez laisser quelques boules et les garnir de fromage à pâte dure râpé
  4. Chauffer une poêle et y faire cuire la galette environ 2 mn avant de la retourner à l’aide d’une spatule
  5. Bon appétit

 

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