Dès 9 mois
Salade fraiche aux lentilles
3 CAS petits pois bio1 petite betterave bio3 tomates cerises bio4 feuilles de salade verte bio1 CAS de lentilles corail½ concombre¼ avocatHuile d’oliveAilCuminCitron20 g poisson blanc
Pour 1 portion - 3 CAS petits pois bio, 1 petite betterave bio, 3 tomates cerises bio, 4 feuilles de salade verte bio...
Poisson au curry
1 CAS et demi riz long complet1 aubergine½ poivron rouge¼ poivron jaune ( pour décoration)½ tomate2 carottes20 g poisson blancAilCuminCurryPaprikaGingembreHuile d’oliveCitron
Pour 1 portion - 1 CAS et demi riz long complet, 1 aubergine, ½ poivron rouge, ¼ poivron jaune ( pour décoration)...
Oeuf fermier au four et langue de courgette
1 carotte moyenne4 CAS de petits pois1 grande courgette½ d’oeuf fermierOignon½ tomateAilCibouletteCuminPaprikaCoriandre en poudreHuile d’olive
Pour 1 portion - 1 carotte moyenne, 4 CAS de petits pois, 1 grande courgette, ½ d’oeuf fermier...
Polenta sucré
1/2 verre de thé polenta2 verres de thé d'eau5 g beurre sans selVanille liquideToppings ( Amlou confiture pâtes à tartiner)
Pour 4 portions - 1/2 verre de thé polenta, 2 verres de thé d'eau, 5 g beurre sans sel, Vanille liquide...
Courge au poulet
80 g choux de Bruxelles100 g courge1 courgette4 tomates cerises¼ oignon2 petites pommes de terresCuminPaprikaThymHuile d’oliveAil20 g poulet
Pour 1 portion - 80 g choux de Bruxelles, 100 g courge, 1 courgette, 4 tomates cerises, ¼ oignon
Crumble pomme & banane au coulis de fraise
1 CAS de crème de farine complète1 pomme1 banane1 grande fraiseEau de fleur d’orangerCannelleQuelques gouttes de clémentine5 g beurre (sans sel)
Pour 1 portion - 1 CAS de crème de farine complète, 1 pomme, 1 banane...
Ma Piña colada baby
200 g d’ananas½ pomme (moyenne)¼ cac poudre de noix de coco1 cac d’orange
Pour 1 portion - Une fraîcheur extrême d'Ananas et de coco...
Crème orange & pamplemousse
1 grande orange1 CAS de pamplemousse½ cac de fleur d’orangerPincée de cannelle1 CAS non bombée de crème d’orge1 banane12 framboises¼ cac vanille liquide
Pour 1 portion - Une assiette colorée... Un bébé gourmet...
Ananas au lait de coco
3 ou 4 tranches d’Ananas1 CAS bombée du lait de coco bio½ cac poudre de noix de coco1 cac eau de fleur d’orangerCannelle½ vanille liquide5 g de beurre président
Pour 1 portion - 3 ou 4 tranches d’Ananas, 1 CAS bombée du lait de coco bio, ½ cac poudre de noix de coco,1 cac eau de fleur d’oranger...
La passion mentholée
5 fraises5 framboises¼ banane4 feuilles de menthe bioUne pincée de cannelle
Pour 1 portion - 5 fraises, 5 framboises, ¼ banane...