Préparation
0/0 Étapes réalisées- Fouetter l’œuf puis rajouter l’avocat réduit en purée avec une fourchette
- Rajouter le miel en continuant à fouetter, puis le lait de coco mélangé avec 1/3 de verre de thé d’eau
- Rajouter, le cacao puis la farine de maîs avec la poudre à lever et des noix concassées, ensuite continuer à fouetter jusqu’à obtention d’une pâte homogène
- Mettre une tranche de pomme au fond d’un ramequin
- Verser le mélange dans le ramequin puis rajouter une autre tranche de pomme au-dessus
- Enfourner au four préalablement chauffé à 200° entre 15 à 20 minutes
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