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Fraise à la crème d’orge
3 fraises bio2 càs crème d'orge2 càs d'orange1/2 càc flocon d'avoine1/2 càc fleur d'iranger
Pour 1 portion - 3 fraises bio, 2 càs crème d'orge, 2 càs d'orange...
Crème orange & pamplemousse
1 grande orange1 CAS de pamplemousse½ cac de fleur d’orangerPincée de cannelle1 CAS non bombée de crème d’orge1 banane12 framboises¼ cac vanille liquide
Pour 1 portion - Une assiette colorée... Un bébé gourmet...
Muffin épinard & Soupe verte
2 gros blancs de poireaux 100 g haricots verts¼ tomatePincée de cuminQuelques feuilles de persil12 grandes feuilles d’épinards¼ cac carotte¼ d’œuf (blanc & jaune)Ail¼ cac poudre de coriandre2 CAS de crème d’orge 1 cac huile d'olive
Pour 1 portion - Une recette qui a aidé Mohamed Salman à faciliter son transit... Lorsqu'il en avait besoin...
Sauce poisson aux légumes
100 g brocolis80 g carotte20 g poisson blanc1 CAS crème d’orge1 CAS de pâtesPersilCuminCitronGingembre¼ oignonHuile d’olive
Pour 1 portion - 100 g brocolis, 80 g carotte, 20 g poisson blanc, 1 CAS crème d’orge, 1 CAS de pâtes...