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Wok aux légumes & crevettes revisités ( à la crème vegan et au curcuma)
130 g courgette100 g carotte60 g poivron rouge60 g brocoli120 g crevette200 g crème vegan à l'avoineSelPoivrePiments douxCurcumaHuile d'olive85 g nouilles ( j'ai utilisé les complètes bio sans gluten)
Pour 2 personnes - 130 g courgette, 100 g carotte, 60 g poivron rouge, 60 g brocoli...
Wok aux crevettes
1 CAS et demi de riz complet100g brocolis70g poivron rouge70g poivron jaune1 carotte moyenne4 tomates cerises20 g crevettesCibouletteAilCurryCuminGingembreCitronHuile d’olive
Pour 1 portion - 1 CAS et demi de riz complet, 100 g brocolis, 70 g poivron rouge, 70 g poivron jaune...