Tagged as: salade fraiche
Salade fraiche aux lentilles
3 CAS petits pois bio1 petite betterave bio3 tomates cerises bio4 feuilles de salade verte bio1 CAS de lentilles corail½ concombre¼ avocatHuile d’oliveAilCuminCitron20 g poisson blanc
Pour 1 portion - 3 CAS petits pois bio, 1 petite betterave bio, 3 tomates cerises bio, 4 feuilles de salade verte bio...
Sole parfumée au four et salade de petits pois
1 tranche de sole 30 g3 tomates cerises¾ verre de thé petit pois3 pommes de terre grenaille3 petites carottes2 càs yaourt de chèvreHuile d’oliveCitronThymPoivre orientalCoriandre en feuille
Pour 1 portion - 1 tranche de sole 30 g, 3 tomates cerises, ¾ verre de thé petit pois, 3 pommes de terre grenaille...
Salade Fraîche
½ pomme1 patate douce1 avocat1 carotte½ mangueCoriandreCuminGingembrePaprikaHuile d’oliveCitron1 cac miel
Pour 2 portions - ½ pomme, 1 patate douce, 1 avocat, 1 carotte, ½ mangue, Coriandre...