Dessert
Fraise à la crème d’orge
3 fraises bio2 càs crème d'orge2 càs d'orange1/2 càc flocon d'avoine1/2 càc fleur d'iranger
Pour 1 portion - 3 fraises bio, 2 càs crème d'orge, 2 càs d'orange...
Polenta sucré
1/2 verre de thé polenta2 verres de thé d'eau5 g beurre sans selVanille liquideToppings ( Amlou confiture pâtes à tartiner)
Pour 4 portions - 1/2 verre de thé polenta, 2 verres de thé d'eau, 5 g beurre sans sel, Vanille liquide...
Dattes parfumées
1 CAS flocon d’avoine1 cac poudre d’amande1 cas de linCannelleVanille liquide3 dattes de tailles moyennesEau de fleur d’oranger¼ de poireOrange (quelques gouttes)
Pour 7 rondelles - Une source d'énergie pas comme les autres...
Pomme & Carotte
2 pommes (moyennes)1 grande carotte2 CAS d’orange½ cac poudre d’amandePincée de cannelleEau de fleur d’oranger
Pour 1 portion - Assurez-vous qu'il n'y pas de terrain allergique avant d'utiliser la poudre d'amande...
Kiwi farci à la banane
1 kiwi½ banane½ cac de clémentineEau de fleur d’orangerCannelle
Pour 1 portion - Diversifiez les formes autant que vous le pouvez... Bébé va y adhérer...
Pomme-datte à la senteur de la cannelle
2 pommes (moyennes)1 grande datte ou 2 moyennesPincée de cannelle¼ cac de vanille liquide
Pour 1 portion - 2 pommes (moyennes), 1 grande datte ou 2 moyennes, Pincée de cannelle...
Mangue farcie à la banane
1 mangue moyenne½ clémentineUne petite banane
Pour 1 portion - 1 mangue moyenne, ½ clémentine, Une petite banane...
Banane à la fleur d’oranger
1 banane2 CAS d’orangeEau de fleur d’orangerPincée de cannelle
Pour 1 portion - 1 banane, 2 CAS d’orange, Eau de fleur d’oranger...
Pomme au flocon d’avoine
1 grosse pomme1 CAS flocon d’avoine1 cac de poudre d’amande½ cac de graines de linCannelle
Pour 1 portion - Un dessert en voyage ? C'est possible et rapide à faire... La preuve, une bonne pomme au flocon d'avoine préparée par ma maman...
Poire céréales
1 poire1 CAS flocon d’avoine½ cac poudre d’amandeUne pincée de poudre de noix de coco
Pour 1 portion - 1 poire, 1 CAS flocon d’avoine, ½ cac poudre d’amande...