Tagged as: healthy snack
Biscuit marocain “Fekkas” revisité
190 g farine 5 céréales50 g noix concassées40 g noisettes concassées40 g graines de courge40 g raisins noirs2 g graine d'anis4 càs et demi de miel pur40 g beurre fermier1 oeuf fermierCannelle ( optionnelle)
En goûtant ces petits biscuits vous allez retrouver le goût du fekkas marocain mais que nous avons revisité sans pour autant mettre des amandes dedans mais d'autres graines... Pour...
Biscuit amande/sésame أم السمسم
120 g amande300 g farine 5 céréales moulues60 g sésame1 oeuf fermier120 g beurre fermier3 càs et demi de miel pur1 gousse de vanille ou 1 sachet se sucre vanillé bio1 sachet de poudre à lever bioEau de fleur d'oranger
Pour 40 biscuits - 120 g amande, 300 g farine 5 céréales, 60 g sésame...
Healthy Sablés à la poudre d’amande
140 g farine 5 céréales moulue100 g poudre d'amande2 càs bombées de miel pur1/2 càc poudre à lever bioCannelle60 g beurre fermierFleur de sel ou Sel
Pour 30 biscuits - 140 g farine 5 céréales moulue, 100 g poudre d'amande, 2 càs bombées de miel...
Healthy Pop Bounty
1/2 verre de thé de noix de coco râpée1/2 verre de thé de poudre d'amande1 càs de miel2 càs de lait de coco70 g chocolat noir ( +70% de cacao)
Pour 10 pop bounty - Faites-vous plaisir avec 0 remords...
Biscuit à la senteur de la pâte à tartiner
3 càs et demi de la pâte à tartiner 4 mix (vous pouvez utiliser Amlou)50 ml lait d'amande sans sucre1/2 càc poudre à lever bio2 càs bombéesde la farine complète 5 céréales4 càs bombées de la poudre d'amande3 càs miel pur ( rajouter selon le goût souhaité)
Pour 17 petits biscuits - 3 càs et demi de la pâte à tartiner 4 mix (vous pouvez utiliser Amlou), 50 ml lait d'amande sans sucre...
Sablé healthy
180 g farine d'avoine complète (une mesure à réadapter selon la farine utilisée)70 g huile de coco1/2 càc poudre à lever bioExtrait de vanille2 càs bombées de miel pur1 oeuf fermierUne pincée de sel
Pour 13 sablés enrobés ou 26 sablés simples - 180 g farine d'avoine complète (une mesure à réadapter selon la farine utilisée), 70 g huile de coco....
Healthy snack aux graines & au miel pur
1 verre et demi des 4 graines1/2 verres de thé de noix1/2 verres de thé de pistache2 càs bombées de miel pur4 càs d'huile de coco vierge
Pour 15 petites barres - 1 verre et demi des 4 graines, 1/2 verres de thé de noix, 1/2 verres de thé de pistache...