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Haricots verts & boulgour

Première collation  –  Toast complet aux graines & levain avec Amlou Déjeuner Boulgour aux haricots verts, une recette que j'avais adapté pour les bébés de moins de 12 mois ...
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Galette thon naturel & tomate

Pour 10 galettes - 60 g thon naturel, 120 g tomates, 45 g poivrons, 2 càs ciboulette...
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Nid de patate douce aux légumes & poisson au four

Pour 2 repas - 500 g patates douces, 150 g champignons de Paris, 260 g courge slaoui...
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Courgettes rondes farcies aux légumes

Pour 2 plats - 5 courgettes rondes, 150 g courge slaoui, 100 g butternut, 200 g tomates...
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Pâtes à la sauce de butternut & crevettes

Pour 2 portions - 230 g butternut, 200 g tomates, 60 g échalote ou oignon...