Tagged as: déjeuner bébé
Pomme de terre minute
50 g haricots verts1 pomme de terre (moyenne)½ tomate1 carotte1 tranche d’ananas (100 g)¼ poivron jaune ou rougePersilAil½ œuf1 cac et demi huile d’oliveCuminPaprikaThym
Pour 1 portion - 50 g haricots verts, 1 pomme de terre (moyenne), ½ tomate, 1 carotte, 1 tranche d’ananas (100 g)...
Meli Melo Crevette
¼ d’avocat20 g de crevettes2 feuilles d’ice berg1 tranche d’ananas½ tomateHuile d’olive1/2 orangePersil1 grande betterave½ pomme de terreCoriandreCuminPaprikaAil
Pour 1 portion - ¼ d’avocat, 20 g de crevettes, 2 feuilles d’iceberg, 1 tranche d’ananas...
Brochettes de veau aux légumes
90 g carotte (2 moyennes)60 g brocolis1 cœur d’artichaut1 cac d’oignon½ tomate20 g de veauCoriandreCuminPaprika1 cac et demi huile d’oliveQuelques gouttes de citron
Pour 1 portion - Même un bébé de 9 mois peut manger ses propres brochettes de veau...
Pâtes à la sauce avocat & poulet
1 cac et demi de pâtes alphabets de maîs½ avocat½ jus d’orange1 cac et demi d’huile d’oliveQuelques gouttes de citron7 feuilles de persil½ échaloteAil1 carotte ( petite)½ tomateCoriandreCurcumaGingembre¼ cac jus d’orange20 g de poulet
Pour 1 portion - 1 cac et demi de pâtes alphabets de maîs, ½ avocat, ½ jus d’orange, 1 cac et demi d’huile d’olive...
Avocat gratiné
1/ 2 avocatPoudre d’ailCuminPaprikaPoivreGingembrePersilCitronHuile d’olive1/2 verre de thé de vermicelle au potimarron½ tomate80g potiron1 CAS oignon20 g de poulet
Pour 1 portion - 1/ 2 avocat, Poudre d’ail, Cumin, Paprika, Poivre, Gingembre...
Salade Taboulé Baby
3 CAS Boulgour2 oranges1/4 poivron rouge1 tomate1/2 concombrePersilHuile d'oliveGraines de LinCuminCitron
Pour 2 portions - 3 CAS Boulgour, 2 oranges, 1/4 poivron rouge, 1 tomate, 1/2 concombre...
Trio de lentilles au poulet
2 CAS et demi de lentilles trio bio150 g aubergine120 g citrouille½ oignonPoivrePaprikaCannelleHerbes ( Estragon origan thym cerfeuil cresson)Huile d’oliveAil20 g poulet
Pour 1 portion - 2 CAS et demi de lentilles trio bio, 150 g aubergines, 120 g citrouille, ½ oignon...