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Aperçu

Trio de lentilles au poulet

Pour 1 portion - 2 CAS et demi de lentilles trio bio, 150 g aubergines, 120 g citrouille, ½ oignon...
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Rouleaux de Chou blanc

Pour 2 portions - 5 feuilles de choux blancs, ½ poivron jaune (50g), 1/2 oignon (2 CAS bombées)...
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Nouilles complètes Bio au poulet

Pour 2 portions - 40 g poivron rouge (1/2), 40 g poivron jaune (1/2), 30 g carotte, 50 g de nouilles complètes bio...
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Nouilles Complète bio aux légumes

Pour 2 portions - 35 g nouilles complètes bio, 100 g carottes, 40 g choux rouge, ½ poivron jaune...
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Soufflé à l’aubergine

Pour 1 portion - 5 minis aubergines ou une grande aubergine, ½ tomate, 1 œuf fermier, Fromage emmental...
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Omelette à l’avocat & Salade

Pour 1 portion - 1/2 avocat, 1 CAS oignon, Paprika, Cumin, Gingembre, Huile d’olive...
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Boulgour aux crevettes champignon

Pour 1 portion - 2 CAS d’oignon, 4 tomates cerises, 2 champignons de Paris, 60 g brocolis, 20 g crevettes...
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Brochettes de crevettes

Pour 1 portion - 20 g crevettes, Huile d’olive, Citron, Gingembre, 2 tomates cerises, 60 g haricots verts...