Première collation  – 

1 œuf dur fermier, des bâtonnets de carotte (vous pouvez râper la carotte si l’enfant n’aime pas les bâtonnets) et de concombre

Déjeuner

Ratatouille à la tomate, c’est un repas syrien qui a été légèrement modifiée puisque j’ai rajouté une courgette en morceaux, vous trouverez la recette ci-après Ratatouille à la tomate – مسقعة البندورة –

Deuxième collation  – 

Une pomme, de la  grenade, des noix et un morceau de chocolat noir